Capita che gli eventi della vita ci buttino giù facendoci cadere a terra.
A volte la reazione è quella di provare rancore verso noi stessi e auto-colpevolizzarci per l’accaduto ma se perdiamo di vista l’amore e la stima nei nostri confronti, faremo davvero fatica a rialzarci e a riprendere le forze per vivere serenamente.

Riusciamo a dedicare il nostro tempo a un figlio o a un’amica intima, dando attenzione ai loro problemi, riuscendo a perdonare i loro errori, a comprendere e a rispettare le loro idee e opinioni. Siamo bravissimi a provare amore incondizionato nei confronti degli altri! La difficoltà maggiore la troviamo a farlo nei confronti di noi stessi.

Nessuno ci ha insegnato a prenderci cura di noi, nessuno ci ha mai educato a gestire la nostra interiorità, composta di momenti belli e di momenti meno belli, di luce e di ombre che si alternano. Ma se prendiamo il coraggio di affrontare le nostre ombre, anche se ci fanno paura, scopriremo che sono solo memorie. E che possono essere ripulite e lasciate andare.

Questo piccolo libro è composto da una cascata di 108 gocce di pulizia con il mantra Ho’oponopono Ti Amo Mi Dispiace Perdonami Grazie.

Ogni goccia è una riflessione ed è seguita da una preghiera/meditazione correlata all'argomento, per ripulire e soluzionare il tema/problema.

Questo testo nasce per poter avere a portata di mano un prontuario, minuto e profondo, che consenta di immergersi propositivamente nella pulizia anziché consentire ai pensieri disfattisti di prendere campo, perché sappiamo già dove vanno a parare e l’entità del pandemonio che andranno a creare!

Tutti abbiamo esperienza di quanto sia pericoloso lasciar vagare liberamente in noi pensieri ripetitivi, stracolmi di critica e giudizio, spesso spropositati alla questione cui si riferiscono.

In quei frangenti ci si ritrova letteralmente in ostaggio della propria mente lanciata all’interno di circuiti densi di energia psichica ad altissima tensione.

Tutti altresì sappiamo quanto sia necessario arginare quanto prima quel fiume in piena che parte dal nostro rimuginare ossessivo e che finisce per fare danni prima di tutto alla nostra pace e poi al nostro corpo fisico, ad ogni altro che ci sia accanto e in ogni dove.

108 gocce d'amore Ho’oponopono anche per l'attuale presente dove c’è urgenza di rimettere in discussione le credenze indotte e acquisite che ormai traballanti dimostrano di non avere più alcun effetto risolutivo sulla realtà; per smascherare quei modelli imposti come normalità, e per ritrovare noi stessi nella nostra Reale Identità, in questa era moderna dove la salute mentale dell'individuo è sempre più a repentaglio.

Ognuna delle 108 gocce d'amore è un invito alla riflessione e alla meditazione attraverso il mantra Ti Amo Mi Dispiace Perdonami Grazie, un’esortazione a tornare all’essenza, a tornare a casa, a quello che la natura, nonostante tutto, ci mostra come la via migliore da seguire per la crescita interiore, l’evoluzione spirituale e il pieno sviluppo delle nostre potenzialità.

Diamo tempo e spazio a quello che riteniamo davvero importante per il nostro benessere, il segreto per iniziare a star bene è volersi bene!

Questo libretto potrà darti 108 spunti di riflessione per iniziare ad amarti da questo momento. Quale miglior regalo possiamo farci per la nostra salute emotiva?

SaYa

108 GOCCE D'AMORE

HO'OPONOPONO

Riflessioni e meditazioni con il mantra

Ti Amo Mi Dispiace Perdonami Grazie

1 Lo scopo è l’amore
2 Smascherare la finzione di noi stessi
3 Un presente sano e innocente
4 L’infinita bellezza
5 Rinascere dal vero sè
6 Profonde radici ancestrali
7 La sostanza divina
8 I messaggi della natura
9 Una mente pulita
10 Rimarginare le ferite
11 Paura del giudizio
12 La pace dell’io
13 Amore puro e responsabile
14 Quando la pulizia agisce
15 Credenze radicate
16 Energia divina inesauribile
17 L’equilibrio della natura
18 Il dentro e il fuori
19 Pulisco vedo e agisco
20 Una vita di qualità
21 Umiltà e amore senza condizioni
22 Manifestazione in azione
23 Presenza nella prosperitá
24 La pulizia è essenziale
25 Il canale che collega al divino
26 Tempo di silenzio, pulizia e preghiera
27 Scegliere la propria via
28 La coscienza cosciente
29 Fiamme di luce
30 Predisporsi all’amore
31 Allineamento alla fonte di prosperità
32 Il compito delle memorie
33 Memorie benefiche
34 Dopo la tempesta…
35 Il potere delle parole
36 Rispondere amando
37 Muoversi nella pulizia
38 Sull’onda corretta
39 Il mondo è un luogo sicuro
40 La guerra
41 Condividere l’amore è moltiplicare
42 La fiducia
43 Amare il proprio lavoro
44 La cosa più preziosa
45 Possiamo cambiare il mondo
46 Una prova importante
47 Spirito di aloha
48 Amore e rispetto
49 Siamo doni del cielo alla terra
50 La dimensione sciamanica
51 Contenitori di memorie
52 Amiamoci
53 La divina provvidenza provvede
54 Fare la propria parte
55 Essere responsabili
56 La soluzione al problema
57 Bere alla sorgente
58 La matrice divina
59 Il potere della benedizione
60 Le aspettative
61 Il rifornimento celeste
62 Collegare terra e cielo
63 Essere grati
64 Il filo sacro che ci unisce al divino
65 La casa è l’unitá
66 Pulisco per me e per gli altri
67 Il nostro potere elettromagnetico
68 Accontentarsi
69 Tutto inizia da un'intenzione
70 Un grande dono
71 Tutto ciò che esiste vive dentro lo stesso respiro
72 La pace è per tutti
73 Emozioni guida
74 Messaggeri che ci aiutano a diventare migliori
75 Creazione intenzionale
76 ‘Ohana
77 Sapere di non sapere
78 Affrontare le ombre
79 Il miracolo che siamo
80 Siamo quello che pensiamo
81 Essere soli
82 Nuvole nel cielo interiore
83 Interconnessione con parenti e antenati
84 Il perdono libera
85 Il potere della famiglia interiore
86 Cogliere l’ispirazione del vuoto
87 Al centro della pace
88 Riconoscere la gratitudine
89 Un canale di amore
90 Procedere con fiducia
91 Onde di opportunitá
92 Noi siamo gli altri e gli altri siamo noi
93 Sorrisi per portare bellezza nel mondo
94 Agire con la complicitá del divino
95 In risonanza con il creato
96 Accogliere gioia benessere e abbondanza
97 Sulle ali dell’immaginazione
98 Con il divino nel cuore
99 Oasi di leggerezza
100 Lasciare andare il superfluo
101 Nell’energia dell’abbondanza divina
102 Gli eredi del mondo
103 Il sacro veicolo
104 Il dono del perdono
105 Lasciare andare ansia angoscia e stress
106 Accogliersi nella reale identitá
107 Esprimere o reprimere la rabbia?
108 Relazioni di gioia

Il regalo più bello che possiamo farci è quello di riuscire a perdonare, ringraziare e amare noi stessi, gli altri e tutto ciò che ci circonda. Per iniziare davvero a manifestare il mondo di pace che vorremmo.

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