Lascia Andare lo Stress con il Mantra Ho’oponopono

Una meditazione Ho’oponopono per ritrovare calma, sicurezza e pace interiore

Ci sono giornate in cui fai tutto quello che c’è da fare ma dentro senti tensione e agitazione come se non riuscissi mai davvero a fermarti.

La mente continua a parlare soprattutto la sera, il corpo è stanco ma il respiro resta corto e anche quando finalmente hai un momento per te non riesci a rilassarti davvero.

Se ti riconosci in questo stato non è perché stai sbagliando qualcosa, è perché hai dato tanto, troppo a lungo senza uno spazio sicuro in cui tornare.

Questa meditazione nasce proprio per questo.

Non devi “fare di più”...

devi solo lasciare andare

“Lascio andare lo stress” non è una meditazione da eseguire bene. È un momento di ritorno a te.

È un audio guidato Ho’oponopono che ti accompagna, passo dopo passo, a sciogliere le tensioni accumulate nel corpo e nella mente senza sforzo, senza concentrazione forzata e senza aspettative.

Non devi svuotare la mente.
Non devi capire tutto.
Devi solo ascoltare… e permettere.

Cosa succede mentre ascolti

Mentre le nostre voci ti guidano qualcosa inizia lentamente a cambiare

È come se per la prima volta dopo tanto tempo qualcuno ti dicesse "Adesso puoi riposare".

Ho'oponopono lavora in profondità dove lo stress non è solo mentale ma emotivo, antico e trattenuto.

Due versioni, una sola intenzione: la tua pace

Ogni sera puoi scegliere la versione che senti più adatta a te, senza obblighi

 Versione Integrale - 47 minuti

Per quando vuoi concederti un vero spazio di ascolto profondo. Ideale se senti il bisogno di rallentare completamente, sciogliere tensioni radicate e accompagnarti dolcemente verso il sonno.

 Versione Breve - 33 minuti

Per le sere in cui senti la stanchezza ma non vuoi rinunciare a te. Stessa energia e stesso accompagnamento in un tempo più leggero e sostenibile.

Non devi adattarti tu alla meditazione.

È la meditazione che si adatta alla tua vita.

Per chi è questa meditazione

È per te se

Non è per chi cerca tecniche complicate o risultati immediati.

È per chi sente che è arrivato il momento di prendersi cura di sé con dolcezza.

Cosa puoi aspettarti nel tempo

Ascoltandola con regolarità molti raccontano di

Non perché la vita diventa perfetta ma perché cambia il modo in cui la vivi.

Non devi farcela da solo

Questa meditazione è un invito gentile, un rifugio serale e un modo semplice per tornare a casa dentro di te.

 Riceverai l’audio MP3 in entrambe le versioni

- Integrale (47 min)

- Breve (33 min)

da ascoltare quando vuoi e dove vuoi.

A volte non serve aggiungere qualcosa alla propria vita, serve solo lasciare andare ciò che pesa e permettere finalmente alla nostra anima di respirare.

Testimonianza

Aloha Silvia e Sandro ho appena finito di fare la meditazione "lascio andare lo stress con Ho’oponopono" e sto provando un profondissimo benessere di corpo e mente (come se avessi fatto un’immersione nell’acqua di S. Giovanni ) Con la guida delle vostre voci ho una chiara sensazione di avere pregato per me stessa più che mai e di aver lasciato dei pesi. Mi sento leggerissima e concentrata. Mi sono passate davanti delle immagini di un passato stressante senza agganciarmi alle stesse emozioni provate al quel tempo. Come al solito vi siete superati cari Sandro e Silvia! Grazie Grazie Grazie

Laura

€ 39

Pagamento sicuro: PayPal, Carta, Bonifico, Ricarica Postepay